Die Nordseeinsel Langeoog liegt im ostfriesischen Wattenmeer. Judith Rakers entdeckt die Besonderheiten der attraktiven Insel durch die Menschen, die hier leben, arbeiten oder Ferien machen. Sie trifft unter anderem Ostfriesland-Krimi-Autor Klaus-Peter Wolf, der hier schon so manche Leiche "versteckt" hat. Wattführer Joke Pouliart nimmt die Moderatorin mit auf eine kulinarische Wanderung durchs Biosphärenreservat Wattenmeer und mit Entertainer Ingolf Lück geht es auf eine Reise in seine Vergangenheit im Schullandheim auf Langeoog.

Die "Inselgeschichten" führen Judith Rakers dieses Mal nach Helgoland, der einzigen Hochseeinsel Deutschlands. Danach geht es für sie auf die niederländische Nordseeinsel Ameland.