alles zu "Hauptsache gesund"

MDR|Hauptsache gesund|

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Hauptsache gesund

+++ Schulterschmerzen: Wie eine OP die Olympiakarriere von Vanessa Voigt rettete +++ Kautraining: Wie man mit richtiger Technik abnehmen kann +++ Welt-Diabetestag: Welche Medikamente Blutzucker und Übergewicht senken +++

MDR|Hauptsache gesund|

03:00 Minuten

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Grünkohl gegen Schlafprobleme

Grünkohl wird oft unterschätzt - Das Gemüse senkt Cholesterinspiegel und Blutdruck, fängt freie Radikale und schützt so vor vorzeitiger Alterung des Gewebes. Außerdem kann Grünkohl Schlafproblemen entgegenwirken.