Anna leidet unter einer Fettverteilungsstörung an den Beinen. Aufgrund der starken Druckschmerzen trägt sie täglich Kompressionsstrümpfe. Zu Hause kommt es öfters zum Streit mit ihrem Mann, der sie unterstützen möchte. Anna möchte bei "No Body is perfect" ihre Angst vor Verurteilung loswerden und lernen, ihre nackten Beine anzunehmen.

Francis, Nadine und Anna stellen sich dieser Woche den Herausforderungen bei "No Body is perfect". Auch dieses Mal gehen die Coaches auf die individuellen Geschichten und Bedürfnisse der Teilnehmer ein und versuchen, die Teilnehmer zum Umdenken anzuregen. Am Ende werden alle an einem Wendepunkt stehen.

Nadine lässt ihren Bauch nicht gerne anfassen. Im Spa hält sie immer wieder schützend ihre Hand vor ihren Bauch. Coach Silvana möchte sie unterstützen und ihr etwas näherkommen. Silvanas sanfte Methode weckt in Nadine längst vergessene Gefühle.

Nadine ist 3-fache Mutter und eine Frau, die eine Geschichte und Narben mitbringt. Als bei ihr ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs diagnostiziert wurden, ließ sie sich die Brüste entfernen. Nach ihren Schwangerschaften stört sie auch die überschüssige Haut am Bauch. Sie will sich zukünftig keine Gedanken mehr darüber machen, wie sie ihre Makel am besten kaschiert.

Nadine ziert ein schöner Kirschblütenbaum. Er steht für den Frühling. Für einen Neuanfang. Ihre Dankbarkeit für "No Body is perfect" hat sie ebenfalls in ihrem Bodypainting integriert. Die Coaches sind begeistert und freuen sich über Nadines Idee.

Francis leidet unter seinem Körperbau und der mangelnden Kraft im Alltag. Eine Kampfsport-Challenge soll ihm zeigen, dass "Stärke" nicht nur aus Muskelkraft besteht, sondern auch eine mentale Einstellung ist. Kann er seine inneren Widerstände überwinden?

Monika hat Angst vor Misserfolg und geht neuen Herausforderungen lieber aus dem Weg. Ihre Scham ist einfach zu groß, die "tollpatschige Monika" zu sein. "No Body is perfect" Coach Sandra weiß genau, wie sie dieses Gedankenmuster loswerden kann.

Die 50-jährige Monika glaubt mittlerweile an ihre "Wertlosigkeit". Sie hat sich beworben, weil sie mit sich und ihrem Körper unzufrieden ist. Die Wechseljahre und das Altern belasten sie. Wieder einen Bikini tragen zu können, ist ein großer Wunsch von ihr. Kann sie sich diesen bei "No Body is perfect" erfüllen?

Tanja, Monika und Martin treffen das erste Mal auf ihre Coaches. Dass die Coaches nur ein Bodypainting bedeckt, ist eine riesen Überraschung für die Teilnehmer. Der Wunsch der Coaches ist, dass die Teilnehmer ebenfalls ein Bodypainting erhalten und am Ende gemeinsam am "Naked Beach" stehen.

Martins geringer Bartwuchs, sein Körpergewicht und seine Stimme geben ihm das Gefühl, unmännlich zu sein. Seine Unsicherheit darüber kompensiert er hauptsächlich mit Kleidung und Motorrad fahren. Kann er nach nur vier Tagen ein neues Selbstbild erschaffen?