Vor seiner Magen-OP macht Christian viel Sport. Unterdessen steht Stephan erstmals seit zehn Jahren allein da, denn Melanie muss ins Gefängnis. Charline bricht vor lauter Sorgen zusammen und begibt sich in eine psychiatrische Tagesklinik.

Christian fühlt sich beim Schwimmen leichter. Lars stöbert in einem XXL-Geschäft nach neuen Klamotten, während Lisa sich über ihren Gewichtsverlust freut. Stephan muss jedoch ins Krankenhaus und Charline ist massivem Mobbing ausgesetzt.

Lars stellt sich mit Ehefrau und Schwägerin auf die Waage und Lisa besucht endlich wieder ihre Eltern. Unterdessen muss Stephan dringend zum Arzt. Florian wagt sich wieder in den Supermarkt und auch Charline braucht neue Lebensmittel.

Anders als der 150-Kilo-Mann Lars, geht Florian nicht gerade positiv durchs Leben. Er wiegt über 200 Kilo und leidet an einer Sozialphobie. Lisas 186 Kilo machen ihr das Leben buchstäblich schwer. Stephan wiegt ebenfalls deutlich zu viel.

Carsten hat 80 kg abgenommen. Alexander fliegt trotz einer Warnung seiner Ärzte in den Urlaub nach Mallorca. Tanja will kurvenreichen Frauen helfen, ihren Körper zu akzeptieren. Patrick und Natalia wollen sich gesünder ernähren.

Jessica soll durch ein Einzelcoaching gefördert werden. Felix wagt sich an eine neue Diät. Samira (14) will eine Kur machen. Patrick und Natalia wollen mit einem Kochkurs ihre Ernährung umstellen. Tanja ist mit ihrem Gewicht zufrieden.

Felix (172 kg) hat Sorge, dass er wegen seines Übergewichts nicht in ein Fahrschulauto passt. Alexander (183 kg) muss sich endlich mit seinem Übergewicht und den daraus resultierenden Konsequenzen auseinandersetzen.

Mit ihrem Übergewicht ist Samira daheim kein Einzelfall. Auch beim Bruder zeigt die Waage deutlich zu viele Kilos an. Seit Jahren leidet Samira in der Schule unter Mobbing. Und jetzt macht sie sich auch noch Sorgen um ihren kleinen Bruder.

Heiko kommt seiner gewünschten Magen-OP einen Schritt näher. Sophie versucht weiter, sich ihren Traum von einem Baby zu erfüllen. Brigitte hat ein aufregendes Date und die selbstbewusste Melanie shoppt Dessous für ein heißes Foto-Shooting.

Heiko ist frisch verliebt. Sophie wünscht sich ein Kind. Brigitte sucht auf einer Dating-Plattform nach der großen Liebe. David lässt sich zu einer Wanderung überreden. Melanie arbeitet erfolgreich als Webcam-Girl.