Überraschung! Aus dem einst eher schüchternen Model ist eine selbstbewusste junge Frau geworden. Die heute 24-jährige ist jetzt auch deutlich kurviger - und fühlt sich sichtlich wohl in ihrem sexy Körper, wie diese Bilder beweisen.

Jahrelang litt Demi Lovato unter Selbstzweifeln wegen ihrer Figur. Wie sie gelernt hat zu ihrem Körper zu stehen erfahrt ihr hier.

Auf ihrem Instagram-Account veröffentlichte die Sängerin ein Foto, das für sich spricht. Oder führt Miley mal wieder alle an der Nase herum? Entscheidet selbst! Das mögliche Beweis-Bild seht ihr im Video.

Jennifer Lopez hat einen mega durchtrainierten Körper! Im Alter von 49 Jahren sieht die Sängerin super aus und das zeigt sie auch mit sexy Bildern auf Instagram.

Ein Fan von Selena Gomez hat sich ihren Namen auf den Rücken tätowieren lassen. Das Mädchen traf die Sängerin in L.A. und zeigte ihr den Körperschmuck, der auch Demi Lovato verewigt.

Mit ihrem durchtrainierten Mini-Babybauch sorgte Fitness-Model Chontel Duncan für Furore. Doch es ist nicht der einzige Körperteil der Australierin, der krass aussieht. Seht selbst - im Video!

Lulu Lewe, die jüngere Schwester von Sängerin Sarah Connor, hat fleißig an ihrem Körper gearbeitet und präsentiert beeindruckende Bauchmuskeln. Seht selbst - im Video!

Sängerin Beyoncé bezeichnete sich selbst als moderne Feministin. Sie sei gern eine Frau und glaube an die Gleichberechtigung, sagte die 31-Jährige außerdem. Seit der Geburt ihrer Tochter habe sie eine andere Wahrnehmung von sich und ihrem Körper.

Diese Woche geht es bei Auf Klo um das Thema Selbstverteidigung. Alleine nachts nach Hause laufen ist für viele Frauen und Mädchen oft mit Unwohlsein und Angst verbunden. Was macht man, wenn man blöd angequatscht wird oder sogar schlimmeres passiert? Hilft einem da Selbstverteidigung überhaupt? Was sollte man am besten tun? Yara praktiziert seit acht Jahren “Wendo”, eine bestimmte Form der Selbstverteidigung, die speziell für Frauen und Mädchen entwickelt wurde. Mittlerweile ist sie sogar Trainerin und bringt jüngeren Mädchen Techniken bei, um sich in Gefahrensituationen selbst zu behaupten. Im Wendo übt man zum Beispiel Situationen ein, die gefährlich sein könnten, um im Ernstfall einen Plan zu haben. Denn vor allem das Erkennen einer möglichen Gefahr kann diese schon entschärfen. Man lernt selbstbewusst “Nein” zu sagen, wie man sich Hilfe holt und – falls es darauf ankommt –sich auch körperlich zu wehren. Yara selbst hat so eine Situation schon erlebtund wusste dank des Wendo, wie sie sich daraus befreit. Sie rät jedem Mädchen mindestens einmal einen Selbstverteidigungskurs zu besuchen. Hier findet ihr noch mehr Informationen zum Wendo und zu Selbstverteidigungskursen: http://www.wendo.info https://www.lowkick-berlin.de https://wendo.eu/wendo/ https://www.re-empowerment.de/wendo/ #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch. Folgt uns auf …Facebook: https://www.facebook.com/aufklo ...Instagram: https://www.instagram.com/aufklo ...Twitter: https://twitter.com/auf_klo YEAH! Wir gehören auch zu #funk. Schaut' da mal rein: YouTube: https://youtube.com/funkofficial Web-App: https://go.funk.net Facebook: https://facebook.com/funk